常规体检适合所有人群，特别是年龄在40岁以上、长期吸烟、酗酒、缺乏运动、饮食不规律等高危人群更应该定期进行体检。此外，有家族遗传病史或慢性疾病史的人群也需要定期进行体检。

常规体检并不适用于所有人群。例如，孕妇在进行体检时应告知医生并避免进行有辐射的检查；有严重心肺疾病或肝肾功能不全的人群应避免进行剧烈的运动或检查；有急性感染或发热的人群也应暂缓体检。

在接受常规体检前，应保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食和适当的运动。避免剧烈运动、过度疲劳和紧张情绪，以免影响体检结果。在体检前，应告知医生自己的健康状况、患病史、家族病史和用药情况。如有特殊情况，如怀孕、近期患病或正在服用药物等，应在体检前与医生沟通。一些体检项目可能会要求进行特定的准备工作，例如空腹抽血、限制饮食等。请遵循医生的指示进行准备。